Psihoterapija i coaching za žene
Ja sam Anamarija Parić Županac,
osnivačica Mind plus-a i psihoterapeutkinja koja je za tebe kreirala posebno mjesto rasta i razumijevanja. Uz jasne standarde i sigurnu podršku pomažem klijenticama da otkriju svoju jedinstvenost i zablistaju u svojoj autentičnosti.
Psihoterapija i coaching za žene
Ja sam Anamarija Parić Županac, osnivačica Mind plus-a i psihoterapeutkinja koja je za tebe kreirala posebno mjesto rasta i razumijevanja. Uz jasne standarde i sigurnu podršku pomažem klijenticama da otkriju svoju jedinstvenost i zablistaju u svojoj autentičnosti.
Moje usluge
Kroz psihoterapiju i coaching pomažem ženama koje se osjećaju zarobljeno, iscrpljeno ili nečujno u vlastitom životu.
Zajedno gradimo jasnoću, unutarnju slobodu i autentične odluke.
Teško ti je zatražiti bolje uvjete na radnom mjestu
Ne iznosiš mišljenje jer se prilagođavaš drugima
Osjećaš da sve moraš sama i nemaš pravo na lakši život
Trenutačno su mogući samo online susreti.
Psihoterapija
Za unutarnju jasnoću, emocionalnu stabilnost i osobni rast.
Ako se nosiš s izazovima mentalnog zdravlja i koristiš farmakoterapiju – i dalje si dobrodošla.
Cijena: 65 eur / 50 min
Koliko traje terapijski proces?
Psihoterapija je proces koji zahtijeva kontinuitet i redovitost susreta kako bi se postigli dublji, trajniji i plodonosniji rezultati.
Broj susreta ovisi o individualnim potrebama, no redovitost i otvorenost ključni su za stvarne pomake.
Kojim se metodama koristiš u radu?
U radu koristim metode logoterapije i egzistencijalne analize Viktora E. Frankla. Logoterapija je pristup koji promatra čovjeka kao cjelinu, imajući na umu sve njegove sastavnice– tijelo, psihu i duh – i temelji se na potrazi za smislom.
Kako pronaći smisao u teškom periodu?
Prema Viktoru Franklu, smisao je moguće pronaći čak i u nepovoljnim okolnostima.
Kroz terapijski proces pomažem klijentima prepoznati vrijednosti koje daju snagu i usmjerenje njihovom životu.
Coaching
Za žene koje žele jasno usmjeriti svoj profesionalni i osobni razvoj.
Coaching sesija traje između 60 i 90 minuta te je namijenjena psihički zdravim osobama koje su motivirane za promjenu. Ako želiš naučiti prepoznati svoje vlastite ciljeve i želje, te zakoračiti smjerom napredovanja u bilo kojem segmentu života (brak, obitelj, posao) – coaching ti može pomoći.
Cijena: 95 eur / 60-90 min
Koliko često se održavaju coaching sesije?
Učestalost coaching sesija ovisi o tvojim potrebama i životnom ritmu.
Moguće ih je zakazati svakih nekoliko tjedana ili čak svaka 2–3 mjeseca – kako ti najviše odgovara.
Na čemu radimo tijekom coaching susreta?
Fokus je na konkretnim izazovima i ciljevima koje želiš postići. Zajedno radimo korak po korak, u tvom tempu, bez pritiska.
Ako se boriš s neodlučnošću i odgađanjem ili ako ne prepoznaješ jasno područje na kojem želiš napredovanje, javi se na coaching koji ti svojim konkretnim alatima može rasvijetliti situaciju u kojoj se nalaziš.
Kako mogu rasti i ne izgubiti sebe u tom procesu?
Coaching te podržava u ostajanju autentičnom, a mnoge klijentice dođu jer zapravo ne razumiju svoju autentičnost. Često mi žene živimo tuđe živote i igramo tuđe uloge.
Coaching ti pomaže da prepoznaš svoju unutarnju slobodu, bez nametanja tuđih standarda i ideja. Možeš rasti samo onda kada se poznaješ – zato trebaš coaching.
U coaching procesu radimo na razvoju i napretku, ali uz poštovanje tvoje unutarnje slobode i osobnosti.
Znanje, praksa i osobno iskustvo
U svom radu s klijenticama spajam stručna znanja iz područja psihologinje i psihoterapije sa osobnim iskustvom suočavanja s nesigurnostima, traženjem smisla i životnim promjenama.
Pomažem ženama da donose odluke koje su u skladu s njima, bez straha od osude i bez potrebe za udovoljavanjem tuđim idejama.
Kroz svoj obrt Mind plus nudim znanstvene i provjerene metode te siguran prostor za autentičan rast i jasniji životni smjer.
U radu sa mnom možeš očekivati:
Siguran prostor za osvještavanje unutarnjih obrazaca i postavljanje granica
Pristup koji spaja znanstvenu osnovu i osobni uvid
Podršku koja poštuje tvoje vrijednosti i tvoj tempo
Put do stručnosti
Kroz godine usavršavanja i prakse izgradila sam temelje za kvalitetnu i učinkovitu podršku klijenticama.
2012 - 2017
Hrvatsko katoličko sveučilište – magistra psihologije
2016 - 2021
Hrvatska udruga za logoterapiju – logoterapeut / psihoterapeut
2022 - 2024
Ustanova za zdravstvenu skrb
Učilište Sesvete
DEBRA, društvo oboljelih od bulozne epidermolize
2025 - danas
Neuropsihijatrijska bolnica dr.Ivan Barbot Popovača
Mind plus
Put do stručnosti
Kroz godine usavršavanja i prakse izgradila sam temelje za kvalitetnu i učinkovitu podršku klijenticama.
2012 - 2017
Hrvatsko katoličko sveučilište – magistra psihologije
2016 - 2021
Hrvatska udruga za logoterapiju – logoterapeut / psihoterapeut
2022 - 2024
Ustanova za zdravstvenu skrb
Učilište Sesvete
DEBRA, društvo oboljenih od bulozne epidermolize
2025 - danas
Neuropsihijatrijska bolnica dr.Ivan Barbot Popovača
Mind plus
Često postavljena pitanja
Nisi sigurna je li za tebe pravi izbor psihoterapija ili coaching?
Trebam li imati “ozbiljan” problem da dođem na psihoterapiju?
Ne. Psihoterapija nije samo za krizne trenutke – dobrodošla si i ako ti je život “u redu”, ali osjećaš da želiš više jasnoće, stabilnosti ili osobnog rasta.
Mogu li dolaziti na psihoterapiju ako uzimam lijekove?
Da. Ako koristiš farmakoterapiju, to nije nikakva prepreka za psihoterapijski susret. Psihoterapija može biti odličan dodatak u izazovima mentalnog zdravlja.
Koliko često trebam dolaziti na psihoterapiju?
Za konkretnije i trajnije rezultate preporučuje se kontinuirani rad, najčešće jednom tjedno ili jednom u dva tjedna, ali dinamika se svakako može prilagoditi tvojim potrebama.
Koja je razlika između psihoterapije i coachinga?
Psihoterapija se bavi dubljim emocionalnim procesima, prošlim iskustvima i unutarnjim obrascima. Coaching je fokusiran na sadašnjost i ciljeve – osobne ili profesionalne – te je namijenjen psihički zdravim osobama.
Ako nisi sigurna koju uslugu odabrati možeš me kontaktirati putem KONTAKT FORME.
Mogu li raditi i psihoterapiju i coaching?
Nema potrebe istovremeno koristiti metode psihoterapije i coachinga. Mnoge klijentice nakon određenog razdoblja psihoterapije nastavljaju suradnju sa mnom kroz coaching susrete na rijeđoj razini.
Moguće je i da klijentice nakon prvog ili više coaching susreta uvide potrebu za psihoterapijskim susretima.
Jesu li susreti online ili uživo?
Trenutačno se svi susreti održavaju online – što tebi omogućuje veću fleksibilnost i dostupnost bez obzira na tvoju aktualnu lokaciju.
Coaching susret traje između 60 i 90 minuta (cijena: 95,00 eur).
Psihoterapija se provodi u trajanju od 50 minuta (cijena: 65,00 eur).
Često postavljena pitanja
Nisi sigurna je li za tebe pravi izbor psihoterapija ili coaching?
Trebam li imati “ozbiljan” problem da dođem na psihoterapiju?
Ne. Psihoterapija nije samo za krizne trenutke – dobrodošla si i ako ti je život “u redu”, ali osjećaš da želiš više jasnoće, stabilnosti ili osobnog rasta.
Mogu li dolaziti na psihoterapiju ako uzimam lijekove?
Da. Ako koristiš farmakoterapiju, to nije nikakva prepreka za psihoterapijski susret. Psihoterapija može biti odličan dodatak u izazovima mentalnog zdravlja.
Koliko često trebam dolaziti na psihoterapiju?
Za konkretnije i trajnije rezultate preporučuje se kontinuirani rad, najčešće jednom tjedno ili jednom u dva tjedna, ali dinamika se svakako može prilagoditi tvojim potrebama.
Koja je razlika između psihoterapije i coachinga?
Psihoterapija se bavi dubljim emocionalnim procesima, prošlim iskustvima i unutarnjim obrascima. Coaching je fokusiran na sadašnjost i ciljeve – osobne ili profesionalne – te je namijenjen psihički zdravim osobama.
Ako nisi sigurna koju uslugu odabrati možeš me kontaktirati putem KONTAKT FORME.
Mogu li raditi i psihoterapiju i coaching?
Nema potrebe istovremeno koristiti metode psihoterapije i coachinga. Mnoge klijentice nakon određenog razdoblja psihoterapije nastavljaju suradnju sa mnom kroz coaching susrete na rijeđoj razini.
Moguće je i da klijentice nakon prvog ili više coaching susreta uvide potrebu za psihoterapijskim susretima.
Jesu li susreti online ili uživo?
Trenutačno se svi susreti održavaju online – što tebi omogućuje veću fleksibilnost i dostupnost bez obzira na tvoju aktualnu lokaciju.
Coaching susret traje između 60 i 90 minuta (cijena: 95,00 eur).
Psihoterapija se provodi u trajanju od 50 minuta (cijena: 65,00 eur).
